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6 pasos para conseguir el equilibrio entre tu trabajo y tu vida

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Cada vez estamos más enfocados en nuestro desarrollo personal y en estar en el momento presente, pero a la vez vamos más contra reloj debido a las dinámicas de la era digital y las continuas interrupciones de las redes sociales, correos electrónicos, aplicaciones en...
El quejoso crónico: La empresa (Parte II)

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El quejoso crónico: La empresa (Parte II) ¿Tienes algún compañero de trabajo que se pasa el día quejándose, protestando y valorando de forma negativa cualquier cambio, iniciativa o comentario? Si es así, es muy probable que su rendimiento laboral no esté a la altura...
El quejoso crónico: El yo interno (Parte I)

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Según la Neurociencia y la Psicología, las personas se quejan entre 15 y 20 veces por día promedio. En teoría, quizás no parece tanto. Pero si trabajas con un quejoso crónico, sabes que esas “pocas” veces tienen un efecto multiplicador que no conduce a ninguna parte....
¿Por qué molestarse con GTD®?

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Si acabas de empezar a aprender “Getting Things Done®”, tal vez hayas leído el libro y ahora estés leyendo esto para profundizar en tu comprensión, o hayas asistido a uno de nuestros cursos y quieras obtener más beneficios de los que ya has descubierto,...
Una fórmula para garantizar la concentración y la finalización

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Tenía una concentración inquebrantable.  Nada podía distraerme.  Lo que normalmente me llevaría semanas, lo podía hacer en una hora. Mi atención era tan aguda que me sentía como si tuviera el poder de atención del propio Buda.  ¡Así es como estoy estudiando el último...
¿En el fondo somos animales?

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En julio de 1968, se introdujeron cuatro parejas de ratones en un hábitat. El hábitat era un corral metálico de 9 pies (2,7 m) con lados de 4,5 pies de altura (1,4 m). Cada lado tenía cuatro grupos de cuatro “túneles” verticales de malla metálica. Los...