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La Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional

Observar nuestras emociones e interpretar la información que traen genera auto conocimiento. Pero, el auto conocimiento es un claro identificador de nuestros disparadores más comunes. Esto nos ayuda a predecir y gestionar más efectivamente nuestras emociones o lo que...
Espacio y tiempo para concentrarse.

Espacio y tiempo para concentrarse.

¿Podemos mantenernos productivos el 100% de nuestro tiempo? ¿La dicotomía “actividad versus relajación” nos da el espacio suficiente para poner a “reposar” nuestra mente de asuntos estratégicos/prioritarios y urgentes? ¿Ocasionalmente nos...
Hacer multitasking: ¿Afecta la productividad?

Hacer multitasking: ¿Afecta la productividad?

El tiempo es uno de los pocos recursos que es absolutamente igual para todos. Sin importar la profesión, posición financiera, estudios o edad, todos tenemos las mismas 24 horas diarias para vivir. Muchas personas, con la intención de sacarle el máximo provecho a su...